日記 認知行動療法、森田療法 さて、自分が通院していた病院これについて書きます最初は転々としていたのですが「森田療法」というのがあるというのを知り、興味があったのでその治療を実施している病院を探し出してそこに通院する事になりました森田療法で検索したら出てくるとは思います... 2008.02.27 日記
日記 薬物治療 SADに有効とされているのがSSRIという抗鬱薬です SADとか不安障害の場合は脳内のドーパミンの分泌がおかしくなるらしく、それを抑える薬ですね 飲んだ後は気分爽快切れたら一気に気分低迷飲まないと体が痺れてくるくらい強烈な薬です飲み始めは副... 2008.02.26 日記
日記 SAD発症 SAD発症自分の場合はずっと性格上の問題だと思っていました人前で緊張するとか上手く話せないというのは、そういうのが苦手な人にとっては普通ですし ただ、それが度を越した物凄い大きな症状として現れていて精神的にも落ち込みやすくなり…結局「鬱病」... 2008.02.24 日記